Xing Yi Quan
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Lo Xing Yi Quan (traducibile con Pugilato della forma e dell'intenzione) √® uno dei tre principali stili interni delle arti marziali cinesi assieme a Taijiquan e Baguazhang, ed √® considerato tra i pi√Ļ antichi stili di combattimento cinese.

Dal punto di vista marziale lo Xing Yi Quan è uno stile lineare, asciutto e pratico, possiede una carica aggressiva molto forte ed è caratterizzato da "camminate" che incalzano l'avversario continuamente.
Diversamente dal Taijiquan, lo Xing Yi Quan utilizza movimenti veloci e potenti anche se il corpo rimane completamente rilassato.


Dal punto di vista energetico e della salute, lo Xing Yi Quan, come gli altri stili interni (Taijiquan e Baguazhang), permette di aumentare la circolazione del Qi in modo da rafforzare sia il corpo fisico che quello mentale.

 

Prossimi appuntamenti

Carbonia: Via Roma (sopra io bimbo)

   Tai Qi Quan: mercoled√¨ e venerd√¨ ore 19:00
   Gong Fu: mercoled√¨ e venerd√¨ ore 20:00